Форум » Хобби, увлечения, спорт » Какую беговую дорожку выбрать » Ответить
Какую беговую дорожку выбрать
Надёнкааа: 20 декaбря . 2016 собралась покупать беговую дорожку,но убилась в сомнениях какую именно???магнитную или электронную.На дорожку с разными прибамбасами денег нет...посоветуйте...у кого какая дорожка и помогает ли она реально похудеть?
Ответов - 4
Ines_Nв: 23 декaбря . 2016 Брать надо электрическую - однозначно. Эффект тогда будет, она сама меняет углы наклона, скорость... да и морально легче: она тебя как бы заставляет бежать, но до этого надо все-таки тебе самой заставить себя одеть кроссовки, встать на нее и нажать кнопку "старт"
inga1: 03 январь . 2017 Не знаю, мне кажется что тренажеры заменить ничем нельзя. Бег улучшает дыхательную систему и укрепляет мышцы ног. Полную нагрузку на все тело не получаешь. Я считаю, что лучше приобрести себе спортивный снаряд и заниматься на нем дома. Так будет гораздо удобнее. Лично я вот такой хочу себе купить? чтобы избавиться от лишнего веса и привести в порядок свою фигуру http://www.sportmost.ru/catalog/begovye_dorozhki/
kubik.bob: Если нужна стильная и удобная обувь то это однозначно кроссовки, только рекомендую именно бренды брать, качество и удобство отличается, посмотрите мужские кроссовки на https://www.sno-ufa.ru/obuv/krossovki/clarks/ если хотите бренд и качество, цены у нихз кстати тоже не завышены, потому и беру но у них.
Valera_Summer: Бег на дорожке лишь имитирует настоящий бег.При возможности лучше бегать на улице.
полная версия страницы